5 thói quen cần loại bỏ để ngăn chặn Nám xuất hiện

Những vết Nám sậm xuất hiện có thể là nguyên nhân do bên trong, tuy nhiên những thói quen và yếu tố môi trường khiến các đốm nâu ngày càng xuất hiện và xỉn màu hơn.

Dưới đây là những thói quen gây nên Nám da và phương pháp điều trị tận gốc, hiệu quả. Hy vọng bài viết này sẽ cung cấp những thông tin bổ ích dành cho chị em phụ nữ, lấy lại làn da khỏe mạnh.

Do làm việc thường xuyên với máy vi tính

Theo Bác sĩ Thảo – Bác sĩ Da liễu tại DR. THẢO LÊ CLINIC & BEAUTY cho biết, bên cạnh những yếu tố như tâm lý, ánh nắng mặt trời, thói quen sinh hoạt…thì việc ngồi lâu trước máy tính cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng nám da mặt.

Những tia bức xạ từ máy tính sẽ tác động trực tiếp vào những vùng da hở của chị em như mặt, cổ, tay,…khiến những vùng da này trở nên sần sùi, thô ráp gây xuất hiện những vết nám.

Thường xuyên làm việc bên máy tính khiến làn da dễ bị thâm nám

Những tia bức xạ này cũng tác động đến cấu trúc collagen khiến da bị tổn thương, nhanh lão hóa và mất dần cơ chế tự bảo vệ khi bị ánh nắng mặt trời xâm hại. Vì vậy nếu không có biện pháp bảo vệ da thích hợp thì các chị em văn phòng rất dễ bị nám.

Thói quen tẩy lông mặt, tẩy tế bào chết

Bạn thường áp dụng phương pháp tẩy lông mặt bằng những loại kem tẩy lông, thuốc làm rụng lông…Tuy nhiên sau khi tẩy lỗ chân lông sẽ mở to hơn, tạo điều kiện cho các hóa chất xâm nhập vào da dẫn đến việc hình thành các sắc tố sẫm màu.

Không nên thường xuyên tẩy lông mặt và tế bào chết

Bên cạnh đó việc tẩy tế bào chết quá thường xuyên sẽ khiến da mặt bị mỏng, da trở nên yếu và có thể hình thành nên các sắc tố trên da. Vì vậy việc tẩy tế bào chết quá thường xuyên cũng sẽ là nguyên nhân gây nám da, tăng nguy cơ gây nám.

Từ ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là nguồn phát ra các tia tử ngoại hay còn gọi là tia UV – tia cực tím. Có hai loại tia cực tím là UVA và UVB. Loại tia này chính là nguyên nhân gây nám da mặt, lão hóa da, ung thư da.

Nên có những biện pháp bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Bên cạnh đó nếu để da tiếp xúc và chịu tác động của tia UV trong thời gian dài sẽ làm suy yếu chức năng miễn dịch của da. Do vậy khi ra ngoài bạn nên hình thành thói quen che kín, bảo vệ da, sử dụng kem chống nắng…

Thức khuya và mất ngủ thường xuyên

Theo nghiên cứu, việc mất ngủ hoặc thức quá khuya bên máy tính là thói quen xấu ảnh hưởng đến da mặt. Việc thức khuya, mất ngủ sẽ thể hiện rõ nét sau mỗi đên, da bạn sẽ sần sùi, đen hơn bởi tế bào da không được nghỉ ngơi dẫn đến tình trạng nám dễ dàng xuất hiện hơn.

Thức khuya cũng là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng đến làn da

Để hạn chế tình trạng thức khuya, mất ngủ buổi tối bạn không nên suy nghĩ, hạn chế stress, không làm việc quá sức dẫn đến căng thẳng thần kinh, mất ngủ.

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại mỹ phẩm được quảng cáo với tác dụng làm trắng da siêu tốc. Tuy nhiên trong quá trình sử dụng, thay vì việc làm cho da trắng lên, các loại sản phẩm này lại khiến da bị yếu đi do tính chất bào mòn.

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng khiến làn da bạn trở nên nhạy cảm

Một số sản phẩm trị nám có thể mất nám một thời gian nhưng chỉ chưa đầy tháng sau các vết nám lại xuất hiện với tình trạng nặng hơn trước, là nguyên nhân gây nám da vĩnh viễn.

Nếu như bạn đã bị nám da do một hay nhiều thói quen trên, hay đừng lo lắng và buồn phiền bởi hiện nay với công nghệ Laser Spectra của Mỹ duy nhất tại DR. THẢO LÊ CLINIC & BEAUTY sẽ loại bỏ hòa toàn các vết nám chỉ sau một liệu trình.

Công nghệ điều trị nám giúp bạn:

• Loại bỏ 80% vết nám chỉ sau lần trị liệu đầu tiên
• Điều trị nám tận gốc, da mịn màng, tươi sắc
• Không gây cảm giác đau rát
• Không cần nghỉ dưỡng
• Giải quyết các vấn đề về da

Mọi thông tin chi tiết các bạn liên hệ trực tiếp hoặc Inbox để được tư vấn hỗ trợ tốt nhất

DR. THẢO LÊ CLINIC & BEAUTY

🏣 Địa chỉ: 80G Lê Lai – Lạc Viên – Ngô Quyền- Hải Phòng

🌐Website: https://drthaole.com/

☎ Hotline: 091 301 34 58 hoặc 093 430 1964